| ALONGAMENTO |
Terça e Quinta |
09:45h ás 10:15 |
Academia |
Flávia |
- |
roupas confortáveis para a prática |
| ALONGAMENTO |
Terça e Quinta |
18:30h ás 19:00h |
Academia |
Flávia |
- |
roupas confortáveis para a prática |
| BALLET FITNESS |
Sexta |
20:00h ás 21:00h |
Sala de Eventos |
Paz |
- |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| BALLET E JAZZ INFANTIL |
Terça e Quinta |
18:40h ás 20:00h |
Sala de Eventos |
Cicera |
Iniciação a partir dos 6 anos (18:00h) |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| BALLET INFANTIL |
Terça e Quinta |
18:00h ás 18:40h |
Sala de Eventos |
Cicera |
a partir dos 3 anos |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| BOXE |
Terça e Quinta |
19:30h ás 20:30h |
Academia |
Yuri |
- |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| BOXE |
Sábado |
12:00h ás 13:00h |
Academia |
Yuri |
- |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| CORAL |
Segunda |
17:30h ás 19:00h |
Sala de Eventos |
Eduardo |
- |
- |
| CORRIDA DE RUA |
Segunda e Quarta |
19:00h ás 20:00h |
Recepção |
Sandra |
Iniciação - Avançado |
roupas confortavéis para a prática |
| DANÇA DE SALÃO |
Terça |
20:30h ás 21:30h |
Maison |
Ricardo |
Adulto |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| DANÇA DO VENTRE |
Quinta |
20:30h ás 21:30h |
Sala de Eventos |
Mônica |
- |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| ESCOLA DE ESPORTES |
Quarta a Sexta |
18:30h ás 21:00h |
Espaço Verde |
Lucas |
a partir dos 5 anos |
Roupas confortáveis para a prática |
| ESCOLINHA DE FUTEBOL |
Sábado |
09:00h às 10:00h |
Ginásio |
Babá |
SUB 08 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| ESCOLINHA DE FUTEBOL |
Sábado |
10:00h às 11:15h |
Ginásio |
Babá |
SUB 12 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| EXERCÍCIOS FUNCIONAIS COM TÉCNICAS DE PILATES |
Segunda, Quarta e Sexta |
19:00h ás 20:00h |
Academia |
Alexandra |
Iniciação - Avançado |
roupas confortavéis para a prática |
| EXERCÍCIOS FUNCIONAIS COM TÉCNICAS DE PILATES |
Sábado |
10:00h às 11:00h |
Academia |
Alexandra |
Iniciação - Avançado |
roupas confortavéis para a prática |
| FUNCIONAL |
Segunda e Quarta |
17:00h ás 19:00h |
Academia |
Mary |
Iniciação |
roupas confortavéis para a prática |
| FUNCIONAL |
Sexta |
17:00h ás 18:00h |
Academia |
Mary |
Iniciação |
roupas confortavéis para a prática |
| FUTEBOL DE CAMPO |
NÃO TEMOS CAMPO, PORÉM PARTICIPAMOS DE TORNEIO E AMISTOSOS EM OUTROS CLUBES |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTEBOL SOCIETY |
Quinta |
20:30h ás 22:00 |
Society |
Dennis |
Adulto 30+ |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Segunda e Sexta |
18:00h às 19:00h |
Ginásio |
Babá |
SUB 07 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Segunda e Quarta |
19:00h às 20:30h |
Ginásio |
Babá |
SUB 11 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Quarta |
18:00h às 19:00h |
Ginásio |
Babá |
SUB 09 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Sexta |
19:00h às 20:00h |
Ginásio |
Babá |
SUB 09 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Terça |
17:00h ás 18:30h |
Ginásio |
Dennis |
SUB 15 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Quinta |
17:00h ás 18:15h |
Ginásio |
Dennis |
SUB 15 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Terça |
18:30h ás 20:00h |
Ginásio |
Dennis |
SUB 13 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Quinta |
18:15h ás 19:30h |
Ginásio |
Dennis |
SUB 13 |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Terça |
20:15h ás 22:00h |
Ginásio |
Dennis |
Adulto 30+ |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Quinta |
19:30h ás 22:00h |
Ginásio |
- |
Veteranos 47+ |
Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| FUTSAL |
Domingo |
10:00h ás 12:00h |
Ginásio |
- |
Veteranos 47+ |
Roupas confortavéis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira |
| GINÁSTICA ARTÍSTICA |
Segunda e Quarta |
18:00h ás 19:00h |
Sala de G.A |
Michelle |
Intermediário |
Roupas confortavéis para treinos / Roupa para competição apropriada |
| GINÁSTICA ARTÍSTICA |
Segunda e Quarta |
19:00h ás 20:00 |
Sala de G.A |
Michelle |
Aperfeiçoamento |
Roupas confortavéis para treinos / Roupa para competição apropriada |
| GINÁSTICA ARTÍSTICA |
Sexta |
18:00h ás 19:00h |
Sala de G.A |
Michelle |
Baby Gym |
Roupas confortavéis para treinos / Roupa para competição apropriada |
| JAZZ DANCE ADULTO |
Terça |
20:30h ás 21:30h |
Sala de Eventos |
Paz |
- |
Roupas confortavéis para treinos / informações com o Prof |
| JAZZ DANCE ADULTO |
Sábados |
15:00h ás 16:00h |
Academia |
Paz |
- |
Roupas confortavéis para treinos / informações com o Prof |
| JUMP / STEP |
Terça e Quinta |
08:00h ás 09:00 |
Academia |
Flávia |
Iniciação - Avançado |
Roupas confortavéis para a prática |
| LOCAL |
Terça e Quinta |
09:00h ás 09:45h |
Academia |
Flávia |
Iniciação - Avançado |
Roupas confortavéis para a prática |
| LOCAL |
Terça e Quinta |
19:00h ás 19:30h |
Academia |
Flávia |
Iniciação |
Roupas confortavéis para a prática |
| LOCAL MIX |
Terça e Quinta |
17:30h as 18:30h |
Academia |
Flávia |
- |
Roupas confortavéis para a prática |
| MUAY THAI |
Terça e Quinta |
20:30h ás 21:30h |
Academia |
Yuri |
- |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| MUAY THAI |
Sábado |
13:00h ás 14:00h |
Academia |
Yuri |
- |
roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof |
| MUSCULAÇÃO |
Segunda á Sexta |
06:00h ás 22:00h |
Academia |
Sandra/Eric/Lucas |
- |
- |
| MUSCULAÇÃO |
Sábado |
08:00h ás 18:00h |
Academia |
Lucas |
- |
- |
| MUSCULAÇÃO |
Domingo e Feriado |
09:00h às 16:00h |
Academia |
Lucas |
- |
- |
| PATINAÇÃO ARTÍSTICA |
Terça e Quinta |
17:00h ás 18:00h |
Piso Verde |
Rafaella / Caro |
Avançado |
roupas confortáveis para a prática/collan |
| PATINAÇÃO ARTÍSTICA |
Terça e Quinta |
18:00h ás 19:00h |
Piso Verde |
Rafaella / Caro |
Intermediário |
roupas confortáveis para a prática/collan |
| PATINAÇÃO ARTÍSTICA |
Terça e Quinta |
19:00h ás 20:00h |
Piso Verde |
Rafaella / Caro |
Iniciação |
roupas confortáveis para a prática/collan |
| PISCINA |
Segunda |
Fechada |
- |
- |
- |
- |
| PISCINA |
Terça e Sexta |
10:00h ás 21:00h |
- |
- |
- |
- |
| PISCINA |
Quarta e Quinta |
08:00h ás 21:00h |
- |
- |
- |
- |
| PISCINA |
Sábado, Domingo e Feriados |
08:00h ás 19:00h |
- |
- |
- |
- |
| SLOW FLEX |
Segunda e Quarta |
19:00h ás 20:00h |
Sala de Eventos |
Mary |
Iniciação |
roupas confortáveis para a prática |
| SLOW FLEX |
Sexta |
18:00h às 19h00 |
Sala de Eventos |
Mary |
Iniciação |
roupas confortáveis para a prática |
| SPINNING |
Terça e Quinta |
08:00h ás 08:30h |
Academia |
Flávia |
Iniciação - Avançado |
roupas confortáveis para a prática |
| SPINNING |
Terça e Quinta |
19:30h ás 20:00 |
Academia |
Flávia |
Iniciação - Avançado |
roupas confortáveis para a prática |
| TEATRO - ESPETÁCULO ADULTO / INFANTIL |
Segunda e Quarta |
19:45h ás 21:45 |
Teatro |
Fernando |
- |
- |
| TEATRO INFANTIL |
Sábado |
10:00h ás 12:00h |
Teatro |
Fernando |
- |
- |
| VOLEI MASTER FEMININO |
Segunda e Quarta |
20:30h ás 22:00h |
Ginásio |
João |
- |
roupas confortáveis para a prática |
| VOLEIBOL MISTO |
Sábados |
15:00h ás 18:00h |
Ginásio |
- |
|
- |
| YOGA |
Segunda e quarta |
08:00h ás 09:30h |
Sala de Eventos |
Gina |
- |
;Roupas adequadas e confortáveis |
| ZUMBA |
Segunda e Quarta |
20:00h ás 21:00h |
Academia |
Ricardo |
Iniciação - Avançado |
roupas confortavéis para a prática |
| ZUMBA |
Sábado |
11:00h ás 12:00h |
Academia |
Ricardo |
Iniciação - Avançado |
roupas confortavéis para a prática |
